今日は特許庁近辺まで。帰り事務所まで歩いて帰りました。虎ノ門〜秋葉原ですよ…。疲れる＞＜ さすがに歩きすぎました。でも４５分位。後で距離を測ったら５．２ｋｍ位かな。やっぱり歩くの速いな〜。かみさんが遅くなるとのことだったので、晩ご飯はケバブ…

今日から始めるよ！！！ 体重 体脂肪 71.1kg 19.2% 重い。

本格的ダイエッターです。そうそう、こんなものを買いました。タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズム AM-120-PR パールホワイト出版社/メーカー: タニタ(TANITA)メディア: スポーツ用品購入: 4人 クリック: 51回この商品を含むブログ (18件) を見るこれで毎日…

なんか最近疲れてます。誰に強制される訳でもなく、自分の希望で好きなことをやっているので、疲れたとか、そういうことはいいたくないのだけど。 世の中には、勉強したくてもできない人がたくさんいる中で、自分は色々とできているので幸せだと思う。ちゃん…

買い物に蕨のジャスコへ。まず、入っている寿司屋で晩ご飯を食べる。今日は何となく微妙な味でした。もう少しおいしいはずなんだけど。やっぱり富山とかで食べたのが一番おいしかったなー。あとは、自分のスラックスとベルトとを買ってもらう。明日からこれ…

OD 62232 TR 538.2 給油 46.60 燃費 11.5km/L 単価 127 価格 5918 給油スタンド…セルフ尾久（昭和シェル）

午前中やることをちょこっとやって午後からお出かけ。今回は長野まで。特に目的はないのですが(笑)高速道路も空いていたので、とりあえず首都高〜中央高速で一路長野へ。どっか見ようということになって諏訪南ＩＣで降りました。そこからしばらく走って諏訪…

OD 61694 TR 297.8 給油 35.68 燃費 8.3km/L 単価 127 価格 4531 給油スタンド…鹿浜インター（昭和シェル）

父親がカーショップに行きたいとのことなので、午前中からカーショップへ。 まず、目的だったホーンを交換。あとは、ドアのカテージランプを交換しました。ドアのカテージランプは、外し方をネットで調べる。どうやら、マークＸは右側にパネル外しを入れて「…

今日は半休との合わせ技でお客さんのところへ直行直帰。ということで、車で行きました。 行きは首都高。東関道に入る前に下りたら…案の定渋滞でした。何とかグルグルいって渋滞を抜ける。当然早く着きすぎたので、カルフールに車を止めて、駅前のビックボー…